Podcast

Forandring starter med dig

Forandring starter ikke derude i den store verden.

Den starter i den måde, vi ser os selv, vores relationer og vores liv på.

I podcasten deler jeg refleksioner og samtaler om ansvar, relationer og det mod, der ligger i at stå tydeligt i sig selv - som menneske, kvinde og forælder.

Det er ikke en podcast med metoder og redskaber.

Det er et rum for genkendelse og klarhed.

Når vi opdager, hvordan vores oplevelse skabes, opstår der en frihed. En ro. En ny måde at være i livet på.

Lyt med, hvis du vil mærke arbejdet indefra.

I dette afsnit taler jeg ind i de historier og overbevisninger, vi har om bekymringer og det at bekymre os.

Er det tegn på omsorg og kærlighed - eller kvæler vi netop kærligheden ved at bekymre os?

Hæmmer vi vores børns udfoldelse ved at bekymre os for meget?

Hvad er bekymringer egentligt for noget? Hjælper det overhovedet?

Der er noget meget befriende ved at se bekymringer for, hvad det er - tankeskabt energi - så kan livet udfolde sig og kærligheden vokse.

Lyt her

Mange kæmper med frygten for reelt at blive set - at være synlig - og alligevel er det det, vi ønsker allermest - at blive set, hørt og mødt.

I dette afsnit taler jeg ind i, hvad frygten for at være synlig handler om - og at der er en anden måde at være med den frygt.

At den frygt er naturlig, menneskelig og kommer fra et kærligt sted.

At vi kan gå ud i verden som dem vi er - badet i vores eget lys.

Lyt her